Conecta L-Gym: Entrena en casa.
¿No te gusta cuando te miras al espejo porque has cojido peso?, ¿necesitas ponerte en forma, cambiar tu estado físico actual pero no encuentras motivación para empezar?.
Seguro ya lo has intentado una y otra vez y al cabo de pocas semanas lo abandonas por sentir rutinario el hecho de entrenar en casa y sin compañía para motivarte a seguir.
Entiendo que ahora teletrabajas y dispones de poco tiempo para entrenar. Sin embargo, el no tomar acción te aleja de tu deseo de ponerte en forma, bajar el peso que has cojido y lucir nuevamente esa ropa guardada en el armario; lo cual sé que no te hace sentir feliz y con frustración.
Te propongo esto: ¡Entrena en casa conmigo!. No pongas más excusas y toma el control de tu salud.
TIPO:
DIFICULTAD:
CALORÍAS:
DURACIÓN:
LUGAR:
PERSONAS:
Conecta L-GYM y entrena en casa conmigo en tiempo real desde plataforma privada durante 45’ en streaming. ¡Mantén tu motivación a tope! moldea tu figura, potencia tu rendimiento, tus habilidades de fuerza, agilidad y resistencia para sentirte nuevamente con energía durante el día, más saludable y con ánimo al verte al espejo.
Horarios del plan Conecta L-GYM entrena en casa:
Agenda de clases: Martes y jueves 9:00h/ 15:00h /20:00h– Sábados: 9:00h Madrid
¿Qué beneficios vas a obtener con mi ayuda?.
Con el Plan Entrenamiento Conecta L-GYM : entrena en casa, podrás obtener beneficios físicos y emocionales increíbles:
- Aprender a tener hábitos saludables
- Alta motivación para entrenar continuada en el tiempo.
- Mejorar tu apariencia física.
- Más Confianza y seguridad
- control de tu salud.
- Reducir/prevenir problemas articulares y cardiovasculares.
- Perder el miedo al verte al espejo.
- Sentirte más atractiva/o.
- Aumentar tu energía.
- Rejuvenecimiento.
- Comunidad con el mismo fin.
¿Qué incluye el plan Conecta L-GYM: Entrena en casa?
Entrenador Personal
COMUNIDAD PRIVADA
Asesoría Nutricional General
Retos-Sorteos-Premios
Preguntas Frecuentes del Servicio conecta L gym: entrena en casa
¿Quién imparte las clases?
Las clases serán impartidas por lula entrenadora personal y por algunos invitados
¿Donde realizas los entrenamiento?
En plataforma privada. Recibirás enlace en el momento de tu inscripción.
las clases podrás realizarla desde tu casa, asi que entrenar en casa y ponerse en forma ya es posible
¿A partir de cuantas personas abres el grupo?
A partir de cuatro (4 )personas se abre el grupo.
¿Qué nivel de entrenamiento debo tener?
No hace falta tener un nivel de entrenamiento para incorporarte al programa. Haremos variaciones de ejercicios según el nivel del entrenado
¿Qué días impartes las clases?
las clases son los días Martes y jueves 9:00h/ 15:00h /20:00H y sábado 9:00h( Hora Madrid)
¿ Utilizaremos materiales en la clase?
No, las clases son realizadas con propio peso corporal. En algunas usaremos material de casa , pero no es necesario hacer compras.
¿ Qué debo llevar para la clase?
Primordialmente muchas ganas de entrenar y divertirte. También aconsejo para uso personal, una toalla e hidratación suficiente.
¿Cuanto dura mi bono?
La duración del bono es de un mes. Por tanto, las 12 sesiones serán mensual
¿Puedo obtener Asesoría Nutricional?
Este plan cuenta con una asesoría nutricional general, no una planificación estratégica nutricional personalizada. En caso de desear una planificación estratégica nutricional personalizada, debes contratar el servicio de forma adicional.
¿Qué pasa si no puedo asistir a la clase?
Las sesiones son grabadas, por lo tanto si algún días no puedes participar no te preocupes, podré enviarte la sesión una vez finalizada la clase para que puedas realizarla por tu cuenta y así no verás interrumpido tu progreso.