Beneficios de la Semilla de Lino
Se llama Semilla de lino o linaza contiene aceites de del grupo omega , los cuales se descomponen una vez que se ha molido para convertirla en harina de linaza. Descubre sus Beneficios!
El Gluten: ¿Amigo o enemigo?
Las dietas sin gluten son cada vez más populares en la comunidad de fitness y en la sociedad general. Para un grupo de personas el gluten es peligroso de ingerir por ser alérgicos a el, mientras que otro grupo de personas lo eliminan de su dieta sólo por capricho, moda o por asociarlo con la perdida de peso.
Fórmulas proteicas en el mercado
En el mercado existen variados tipos de fórmulas proteicas para distintos tipos de usuarios. Conoce un poco de ellos y elige tú mejor opción.
Tips para bajar de peso de forma saludable
Aunque no es lo ideal, sé que el inicio del verano trae consigo objetivos físicos para lucir espectacular el bañador. Aquí 10 tips para bajar de peso con buena estética y sin poner en riesgo tu salud.
